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建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。以達到提高腸道有益菌比率吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑一旦發現菌群失調每天吃1碗五榖雜糧飯幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。KIOXIA鎧俠USB3.0悠遊碟(128GB) 哪裡買最快？20分鐘到貨


它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。另外，也幫助膠原蛋白生成攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）維霖診所推薦：是以被視做抗癌的明日之星。


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行政院客歲宣布2021年每人基本生活費由18.2萬元提高為19.2萬元，是歷年最高調幅，是以今年可以少繳一點稅，獨身只身適用稅率5%，可以省下稅金500元；四口之家合用稅率可以省稅2000元；四口之家適用稅率12％可以省稅4800元；四口之家合用稅率40％可以省稅1萬6000元，撫養生齒越多、適用稅率越高，便可省下更多稅，而收入未達一定門坎則免繳稅。財政部預估，沾恩戶數將增為229萬戶、減稅利益合計146.44億元。

另外，今年報稅還有小確幸。

1.年收低於40.8萬的單身小資族

根據國稅局規定，正常婚姻狀況下，即便是分歧戶籍，夫妻報所得稅都必須合併申報，年收入只要在81.6萬以下，就能夠免繳稅。

2.年收低於81.6萬、無小孩雙薪夫妻

（圖／財務部提供）

▲國稅局臨櫃報稅可以先預約取號、節流等待時間。

相較於四小我基本生活費加總76.8萬元還低，以納稅人權益優先考量下改以根基生活費較量爭論，再加上薪資所得特別扣除額40萬元，等於年收低於116.8萬元免繳稅。

按照試算，四口免稅額35.2萬+雙薪標準扣除額24萬+2名大學教育特別費扣除額5萬等於64.2萬元。

3.年收入低於123.2萬的雙薪四口之家

4. 年收低於116.8萬的雙薪扶養2大專院校生家庭

獨身者可享有的免稅額是8.8萬元，加上標準扣除額12萬元、薪資扣除額20萬計算，等於只要年收入40.8萬元以下就免繳稅。

▲報稅開跑，民眾可以透過手機報稅，也能夠上網預約臨櫃解決。（圖／記者陳弋攝影）

因應本土疫情升溫，財政部宣布，所得稅申報繳納刻日從原本的5月31日，周全展延至6月30日，估計將有綜所稅653萬小我申報戶、營所稅99萬家企業申報戶適用，綜所稅各批退稅期程保持不變，並呼籲民眾多透過網路報稅，以降低群聚風險。今（1）日是5月的第一天，也代表可以入手下手報稅了！今日可以透過網路、手機報稅，由於本日適逢週末，明日才開始臨櫃申報。

財經中間／林昀萱報導

若必須臨櫃辦理所得查調或指點申報的民眾，請利用「預約報稅」功能，本年預約功能更便利，除可撥打免付費德律風0800-000-321按9，利用快速辦事選單，輸入欲前往辦事的分局或稽徵所郵遞區號3碼，依語音的指示選擇「第二天起算3個工作天」報稅時段。

另外民眾可至財務部電子申報繳稅服務網（https://tax.nat.gov.tw/）貫穿連接各地區國稅局線上報稅預約網站，輸入德律風號碼、類別（預約所得查調或網路申報）、預約第二天起算3個工作天報稅時段，確定後可產生QR-Code，截取或列印QR-Code畫面，攜至報稅現場掃描或輸入德律風號碼報到取號，並依序等候叫號。

臺北國稅局申明，今年所得稅申報再精進，手機報稅2.0除新增可編修配頭、被扶養親屬、所得額與扣除額外，也新增步履支付及電子付出帳戶繳稅的功能，希望民眾在家哄騙手機或網路報稅，方便又平安。

◆本年免稅門檻以下：

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